「パルシステムとコープって何が違うの?」「子育て中だけど、どっちが向いてる?」
こんにちは、くまくまです。私は過去にコープ生協を利用していましたが、大量のカタログが持たない暮らしに合わず休止し、現在はパルシステムを2年以上愛用中です。
結論から言うと、パルシステムは「子供に安全な食材を食べさせたい」という方に特におすすめ。添加物を極力控えた商品が多く、時短もできて、忙しい子育て世帯にぴったりです。
この記事では、実際に使ってわかったパルシステムとコープの違い、おすすめポイント、お得に始める方法まで詳しくご紹介します!
✓ パルシステムとコープの決定的な違い3つ
✓ 子育て世帯におすすめの理由7つ
✓ 実際に2年使って感じたメリット・デメリット
✓ リピ買い確定のおすすめ商品
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パルシステムとコープの違い【比較表で一目瞭然】
パルシステムもコープ(生協)も、どちらも生活協同組合の宅配サービスです。でも、食へのこだわりや価格帯に大きな違いがあります。
パルシステムとコープ 3つの大きな違い
項目 | パルシステム | コープ(コープデリ) |
---|---|---|
食の安全性 | 国産・産直優先、添加物極力不使用 | 国の基準に準拠 |
価格 | やや高め(品質重視) | スーパー並み(コスパ重視) |
商品数 | 約1,000品目 | 約6,000品目 |
カタログ | シンプル(3〜4冊) | 豊富(大量のチラシ) |
配達エリア | 1都11県 | 1都7県 |
私がパルシステムを選んだ理由

毎日の食事、子供には安全でおいしいものを食べさせたい!
これが最大の理由です。コープはカタログが多すぎて選ぶのが大変でしたが、パルシステムはカタログがシンプルで、食材の質にこだわっている分、安心感があります。
どっちが向いてる?
・パルシステム:品質・安全性重視、添加物が気になる、カタログはシンプルが良い
・コープデリ:品揃え・価格重視、スーパー感覚で使いたい
パルシステムが子育て世帯におすすめな理由7つ
① パルシステムは食材の安全性が段違いに高い
国産・無農薬・減農薬の野菜が中心
- 産直野菜が豊富
- 放射能検査・品質管理が徹底
- 農薬削減プログラムで育てられた野菜
添加物を極力控えた加工食品
子供を持つまで知らなかったのですが、ハムなどの加工商品の色を綺麗に見せるために添加物が使われているんですよね。
パルシステムなら、化学調味料不使用の商品が多いので安心。子供の好きなウィンナー・ハム・ハンバーグも、添加物が少ないものを選べます。




色なんて気にしないから、添加物減らしてくれー!
見た目より安全性。それがパルシステムの姿勢です。
② 時短&便利な商品が超豊富
「カット済み野菜」「冷凍ミールキット」で調理時間が激減
- 10〜15分で本格料理が完成
- 産直食材を使用
- 調味料付きで失敗なし
- 毎週40種類以上のメニュー
「骨取り魚」「柔らかいお肉」で子供も食べやすい
魚の骨を取る手間がないのは、本当に助かります!
③ 買い物の負担がゼロに
ネット注文&週1回の宅配
- スマホで簡単注文
- 重い荷物も玄関まで配達
- 不在時は保冷材入りで置き配OK
- 計画的に食材管理しやすい
週に1回、決まった曜日に届くので「あ、明日届くから今週はこれで乗り切ろう」と計画が立てやすいです。
④ 産直だから新鮮で美味しい
製造翌々日に届く牛乳・ヨーグルト
パルシステムの「こんせん72牛乳」は、北海道根釧地区の生乳を72℃で15秒殺菌。生乳の風味がしっかり残って、クセがなく飲みやすい。
口コミ
・「娘の友達が『お前んちの牛乳が一番うまい』と言った」
・「こんせんくん以外食べれない体になってしまった」
⑤ 子育て支援制度が充実
手数料(配送料)が割引or無料
- 母子手帳交付〜出産後1年:手数料無料
- 小学校入学前まで:5,000円以上で手数料無料(地域により異なる)
⑥ ミールキットのクオリティが高い
人気メニュー例
- 産直豚の生姜焼き(2〜3人前、約1,048円)
- ルーローハンセット(産直豚バラ+産直たまご、約1,136円)
- チンジャオロースセット(国産野菜+特製ソース)
調理は4ステップ程度。フライパンで炒めるだけで本格中華が完成します。
⑦ 環境にも優しい
リユースびん・リサイクルトレーの回収
使い終わった容器を回収してリサイクル。環境に配慮した取り組みをしています。
愛用2年ママのリピ買い商品3選
① ミートソース入りミニオムレツ【お弁当の救世主】



ミニサイズで手軽、子供が大好き!
- 冷凍食品でストック可
- お弁当の彩りにぴったり
- 卵好きの子供が目を輝かせる
「ちょっと彩りが足りないな」という時に抜群。こんなに小さいオムレツは自分では作れないけれど、冷凍食品だと美味しく手軽におかずになります。
② おやつソーセージ【罪悪感なし】



魚肉たら使用、菜種油でヘルシー
- 8本160gサイズがおすすめ
- 小腹が空いた時にぴったり
- 「ご飯がもう少しでできるけどお腹すいた〜」という息子の口にぴったり
難点:4歳の息子はまだ一人でフィルムが剥がせないので、忙しい時にパッと渡せないこと。
③ ふんわり卵の手包みオムライス【休日ランチの救世主】



ミールキットを作るのも嫌な時はコレ!
- レンジで5分
- ゆでたブロッコリーを添えれば立派なご飯
- 「私が作ったより確実に美味しく見た目も綺麗」
土日のお昼ご飯、私はそんなに食べたくないけど、子供には何か食べさせないと… という時に必ず登場します(笑)
注意点
レンジ後はかなり熱い!カットして切り口を外気にさらし、冷ましてから提供してください。1個まるまるあげると多い時もあるので、まずは半分で様子見がおすすめ。



パルシステムをお得に始める方法
① 今だけ!「おためし宅配」が超お得
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生協の宅配パルシステム


② 定期便(パルくる便)で買い忘れ防止
毎週買うリピ商品は定期便に
- 牛乳、ヨーグルト、パンなど
- 買い忘れ防止
- ポイントも貯まる
- 週ごとに簡単キャンセル可能
注意:キャンセル忘れも起こるので要注意!
③ ポイントを賢く活用
1回の利用代金500円(税込)につき1ポイント
- 毎週注文していると知らない間に貯まる
- 利用代金に充当できる
正直、貯まりやすい仕組みではないですが、塵も積もれば山となる、です。
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よくある質問(FAQ)
Q1. パルシステムは高いですか?
A. スーパーより若干高めですが、品質を考えればコスパは良いです。添加物を極力使わない、産直の安心食材が届く価値はあります。
コープより単価は高いですが、子供の健康を考えると投資する価値ありだと感じています。
Q2. 配送料はいくらですか?
A. 地域や購入金額によって0〜248円の手数料がかかります。
- 子育て世帯は割引or無料の制度あり
- 初回特典で手数料無料期間も
Q3. コープとパルシステム、どっちがおすすめ?
A. 目的によります。
- 品質・安全性重視 → パルシステム
- 品揃え・価格重視 → コープデリ
私は「子供に安全な食材を」という思いが強かったので、パルシステムを選びました。
Q4. 週に何回配達してもらえますか?
A. 週1回の定期配達です。冷凍食品を上手に活用すれば、週の後半も困りません。
Q5. お試しだけの利用も可能ですか?
A. はい、可能です。お試しセット購入後に入会するかは自由。まずは380円のお試しセットで商品を確かめてください。
Q6. 不在時はどうなりますか?
A. 保冷材を入れて玄関前に置き配してくれます。カバーでセキュリティにも配慮されているので安心です。
Q7. 解約は簡単ですか?
A. はい、簡単です。注文しない=届かない、というシンプルなシステム。LINE登録や定期便の解約など、煩わしい手続きはありません。
まとめ:パルシステムは子育て世帯の強い味方
パルシステムのおすすめポイント7つ
- 食材の安全性が高い(添加物極力不使用)
- 時短&便利な商品が豊富(ミールキット10分)
- 買い物の負担がゼロ(週1配達)
- 産直だから新鮮で美味しい
- 子育て支援制度が充実(手数料割引)
- ミールキットのクオリティが高い
- 環境にも優しい
こんな人におすすめ
✓ 子供に安全な食材を食べさせたい
✓ 添加物が気になる
✓ 時短したいけど、手作り感も大事
✓ 買い物に行く時間を減らしたい
✓ コスパより品質重視
食べ盛りの学生がいると「質より量」になるかもしれませんが、まだ4歳の我が子は食べる量も少ないので、なるべく食材にこだわりたいと思っています。
私自身も40代。量より質で健康を保っていきたいお年頃です(笑)
食材の品質が高く、時短調理できる商品も豊富。忙しい子育てには強い味方です!
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